ストップ猛暑ん

言いたくないですが。

暑いですね。ほんと。

何十年ぶりの暑さとか、よく耳にしますが

去年も言ってたような。

去年ぶりじゃね？

昨日はオフだったので、多摩川をサイクリングしてみたり

したわけですが、気をつけないと倒れるくらい暑いすw

ところで

夏に日焼けすると、

おでこと鼻の頭がヒリヒリしたりしません？

これ何故だか知ってますでしょうか。

太陽に近いからとかではないです。絶対。

いわゆるTゾーンと呼ばれるエリアは

皮脂の分泌が多く、サンオイルを塗ってるのと

同じような効果で焼けやすくなるわけです。

同様に皮脂の分泌が多いのが

そう、頭皮。

Tゾーンと同じくらい焼けやすく、

しかも陽光を受けやすい角度な為に

髪の毛でカバーされていない分け目などは

非常に焼けやすかったりします。

日々分け目を少し変えてみたり

帽子を被れるなら帽子の使用をおすすめします。

もうひとつ、夏に注意していただきたいことが。

夏はぬるめのシャワーを浴びることが多いかと思います。

もちろんこれ自体は悪いことではありませんが

汗とともに分泌された皮脂は低い温度では落ちにくくなります。

これが繰り返されると、当然良くないことが起こるわけです。

というわけで、汗をかいた後のシャワーは通常温度で浴び、

全身を洗った後に、ぬるめに切り替えると

良いのではないかと。

健やかな髪は健やかな頭皮からということで

毎日暑いですが頭皮も労ってあげてくださいませ。

余談ですが、最近の若者にはコパトーンという単語が

通用しないようです。

じぇねれーしょんぎゃっぷ・・